بوی سیر و راههای رها شدن از آن
در نظر داشته باشید که گرچه احتمال دارد قادر باشید ترکیباتی که منجر به بوجود آمدن بوی نامطلوب سیر در دهان می‌شوند را خنثی کنید ولی همچنان بوی این ترکیبات سولفور از مسیر ریه و بازدم شما به مشام می‌رسند. ولی اثر بخشی این درمانها قابل بحث است چرا که تا حد قابل ملاحظه‌ای بوی سیر را کاهش خواهند داد.
شیوه‌های اثربخش برای رها شدن از بوی نامطلوب سیر
موثرترین روش برای این مورد، حذف مکانیکی ذرات سیر و ترکیبات فرار سولفور از دهن است انجام این کار با مسواک زدن دندان‌ها، کشیدن نخ دندون ، استفاده از دهن شویه و تمیز نمودن زبان با مسواک و یا لوازم شبیه، تا میزانی تاثیرگذار است.
پاکسازی زبان نیز راهکاری بسیار اثربخش در از میان بردن ترکیبان سولفور از دهن است.لیست زیر موارد دیگری است که قبل یا پس از انجام موارد فوق در حذف بوی سیر از دهن شما اثر خواهد داشت.
جعفری بخورید: در اغلب مواقع در بخش زیادی از قوانین غذایی که از سیر استفاده شده از جعفری هم استفاده میشود چرا که بکارگیری جعفری در خنثی سازی بوی نامطلوب سیر از دهن تاثیرگذار است.
بنابراین پسندیده‌تر است بعد از مصرف سیر، جعفری بخورید.
هل، نعنا، رازیانه ، میخک بخورید: این دانه و داروهای گیاهی نیز همانند جعفری کمک موثری در خنثی سازی و پوشش دادن به بوی نامطلوب سیر در دهان خواهند کرد.
لیمو بخورید: لیمو در رفع بوی بد سیر از دهن بافایده است.
این میوه هم چنین شامل خاصیتهای ضد باکتری است و باکتری‌ها از میان میبرد.
بعد از خوردن سیر، یک تکه لیمو بمکید.
هم چنین شستن دست‌ها با آبلیمو برای رفع بوی سیر از دست‌ها کمک خواهد کرد.
چای بنوشید: چای ، علی الخصوص چایی سبز و چای نعنایی دارای پلی فنول است که به کاهش ترکیبات فرار گوگرد یاری می‌کند.
پس آشامیدن چایی را همراه یا بعد از مصرف سیر آزمون کرده و شاهد برآیند مثبت آن باشید.
آدامس بدون قند بجوید: جویدن آدامس بدون قند، بوی نامطلوب سیر را در دهان پوشش داده و در از بیرون راندن ذرات آنکه امکان دارد در بین دندان‌ها باقیمانده باشد تاثیرگذار است.
شیر بنوشید: آشامیدن شیر در کاهش بوی نامطلوب سیر از دهن موثر است.
محتوای چربی در شیر به برطرف کردن این بو یاری می‌کند بنابراین مصرف شیر پرچرب نسبت به شیر کم روغن موثرتر خواهد بود و این تاثیر در حالتی مشخص خواهد شد که شیر با سیر آمیخته شده و با هم مصرف شوند.
دانه‌های قهوه بجوید: اشخاص گوناگونی گزارش داده اند که جویدن دانه‌های قهوه به کاهش بوی سیر از دهن کمک موثری خواهد کرد.
قرص‌های بدون بوی مکمل سیر مصرف کنید: چنانچه از سیر تنها به خاطر خاصیتهای شفابخش آن استفاده میکنید، میتوانید به استفاده از مکملهای بدون بوی سیر نیز فکر کنید.