لوازم و اشیا یی که نمیشویید، ولی بایست بشویید.
همه اشخاص به بهداشت و پاکیزگی آشپزخانه و سرویس بهداشتی اهمیت میدهند؛ ولی جاها و اشیا یی هم هستند که در محدوده بهداشتی شما جای نگرفته اند. صحیح هست که باید آشپزخانه و سرویس بهداشتی را پاک نگه دارید؛ ولی اکثریت از اشیا ء در اطراف تان هستند که هرگز آنهارا نمیشویید و بطور کامل آلوده هستند.
در ادامه به بعضی از آنها اشاره کرده و پاسخی برای پاکسازی هرکدام ارایه خواهیم کرد.
۷ وسیله که نمیشویید، ولی بایست بشویید.
بالشها
آیا تاکنون با بینی گرفته یا سردرد اندک از خواب بیدار شده اید؟ یک پژوهش در زمینه بالشهای نو و بالشهای قدیمی روشن کرد که دست کم ۱ یا دو نوع باکتری مرتبط به آسم یا بیماریهای دیگر در هر ۲ نوع بالش وجود دارد.
بعضی از بالشها نیز دهها نوع موجود چندش آور داشته اند.
سلولهای مرده پوست، کرمهای ریز، خاک و قارچ نیز در بالشها پنهان هستند.
هم چنین یک موضوع تعجب آور این است که درواقع بالشهای تصنعی نسبت به بالشهای طبیعی آلودگیهای بیشتری دارند؛ زیرا فیبرهای تصنعی محکم بافته نشده اند.
چگونه بالشها را پاک کنیم: شیوه پاکسازی بالشها به نوع بالش وابسته است.
چنانچه بالش از پر پرندگان پر شده است، بایست آنرا به خشک شویی بدهید.
این کار تمام آلرژی هایی که شما را نگران کرده، از بین خواهدبرد.
بالشهای تصنعی را نیز میشود در ماشین لباسشویی شست.
قبل از اینکار برچسب راهنمای شستشو را بر روی بالش بخوانید.
ظرف نگه دارنده مسواک ها
طبق گزارشی از National Sanitation Foundation، ۲۷ درصد ظروف نگه دارنده مسواک ، به باکتریهای بیماری زا مانند استافیلوکوک آلوده هستند؛ استافیلوکوکها بیماریهای گوناگونی مانند عفونتهای پوستی موضعی مانند گل مژه را در آدم و حیوانات ایجاد مینمایند.
هم چنین این گزارش نوع ناشناختهای از باکتریهای در ارتباط با اشریشیا کسلی یا E , Coli را شناسایی کرد.
درواقع پژوهشگران بعد از انجام آزمایشهای مختلف به این جمع بندی رسیدند ظرفی که مسواکهای خود را در آن میگذارید، آلودهترین محل در سرویس بهداشتی است.چگونه ظرف حفاظت مسواکها را پاک کنیم: پژوهشگران توصیه میکنند ظرف نگه دارند مسواک را با آب داغ و صابون بشویید یا ۲بار در هفته آن را در ماشین ظرف شویی بگذارید تا شسته شود.
مخزن آب سیستم قهوه ساز
شما تنگ و نگه دارنده فیتلر سیستم قهوه ساز را پاک میکنید؛ ولی آخرین باری که طبق دستورالعملهای شرکت سازنده، سیستم خود را پاک کردید و مخزن آب را ضدعفونی کردید، چه وقتی بود؟ مدت زیادی از آن زمان میگذرد.
این موضوع مشکل ساز است؛ زیرا یکی دیگر از پژوهشها روشن مینماید که در پنجاه درصد مخازن آب دستگاههای قهوه ساز، قارچ یا کپک وجود دارد.
چگونه مخزن آب سیستم قهوه ساز را پاک کنیم: پیش از هر کاری، دستورالعمل شرکت سازنده برای پاکسازی سیستم را بخوانید؛ ولی بیشتر آنها توصیه میکنند که مخزن آب را با سرکه سفید پرکنید و تا وقتیکه نصفی از سرکه به تنگ مورد نظر بریزد، درانتظار بمانید.
بعد یک ساعت در همین حالت درانتظار بمانید و بعد مرحله آماده سازی قهوه را به اتمام برسانید.
در پایان، چند مرتبه آب عادی را درون قهوه ساز بریزید تا سرکه را بشوید.
گوشی همراه
گوشی همراه در همه جا همراه شما است، بر روی میزها و پیشخوانهای مراکز همگانی گذاشته میشود و بطور معمول گرم است؛ همین موضوع سبب پیدایش زمینهای مناسب برای باکتریها و میکروبها میشود.
گوشی همراه شما آهن ربای میکروب و آلودگی است.
صفحه شیشهای صاف و صیقلی آن درواقع انتقال دهنده میکروبها است.
چگونه گوشی همراه را پاک کنیم: برای پاکسازی گوشی همراه نیز دستمالهای ضدعفونی کننده یا پدهای الکلی مطلوبترین گزینه محسوب میشوند.
گوشی خود را خاموش کرده و دستمال بکشید.
بعد تا وقتیکه نم دستمال بر روی آن خشک شود، گوشی را روشن نکنید.
کیف دستی
کیف دستی شما هم همه جا همراه شما است و روزانه دست کم چندبار در مکانهای همگانی استفاده میشود.
طبق یک گزارش از یک شرکت سرویس بهداشتی در انگلیس، یک کیفی دستی عادی از سرویس بهداشتی یک اداره عادی کثیفتر و آلودهتر است.
بخشهای آلودهتر کیف دستی بخش دستگیره و انتهای کیف است.
چگونه کیف دستی را پاک کنیم: پاکسازی کیف دستی به جنس آن بستگی دارد؛ ولی بیشتر آنها را میتوان با دستمال نمناک یا آب و صابون تمیز کرد.
چنانچه جنس کیف شما پارچهای است، مطلوبترین گزینه خشک شویی است.
بندهای کفش
بندهای کفشها نزدیک زمین هستند و آلودگیها و کثیفیهای خیابان بر روی آنها مینشیند.
طبق یک پژوهش، کفشها و بندهای کفشها میلیونها ریز سازه وار مانند ویروسها و تک یاختهها را در خود جای داده اند.چگونه بند کفش را پاک کنیم: بندهای کفش خود را درون آب داغ و صابون بگذارید یا هنگامی که لباس هایتان را میشویید، آنهارا نیز در ماشین لباسشویی بگذارید.
یادتان باشد که بند کفش محتمل است به دور همزن ماشین لباسشویی بپیچد، این امر در زمینه ماشینهای نیمه خودکار صدق میکند.
به منظور پرهیز از این رویداد، آنهارا درون روبالشی یا جوراب بگذارید.
کلیدها
از کیبورد کامپیوتر گرفته تا کلیدهای در منزل، چنانچه موضوع کلید است، بی تردید به میکروب آلوده است.
چنانچه شما نیز جزو اکثریت هستید، شاید هیچ گاه کلیدهای خود را نمیشویید.
طبق یک گزارش، یک کیبورد عادی پنج برابر افزونتر از یک توالت اروپایی همگانی باکتری دارد.
چگونه کلیدها را پاک کنیم: برای پاکسازی کلیدها و کیبورد خود کفایت میکند. چند ضربه با دستمال نمناک به کیبورد یا کلید بزنید.
این کار میکروبها را از میان میبرد..