تاثیر روغن های ماساژ بر پوست! زمانی ماساژ درمانی مختص از ما بهتران بود اما این روزها در بیشتر سالن های زیبایی و حتی مجتمع های ورزشی، تکنسین های ماساژ هم حضور دارند و با قیمتی تقریبا منصفانه، فعالیت می کنند. اغلب این افراد، انواع و اقسام روغن ها، لوسیون ها و ژل ها را به شما معرفی می کنند و ممکن است با توصیف خواص سلامت بخش آن ها، شما را متقاعد کنند که انواع گران تر را برگزینید و سلامت پوست خود را تضمین کنید. ولی تفاوتی می کند که به پوستمان لوسیون شیمیایی بزنیم یا روغن گیاهی؟ ...
بیشتر بخوانید
ماساژ سنتی اروپایی: شامل متدهایی بر پایه فیزیولوژی و آناتومی طب غربی بنا نهاده شده اند. پنج تکنیک دست ورزی بافت های نرم بدن که در ماساژ سوئدی مورد استفاده قرار می گیرند تکنیک های ماساژسنتی اروپایی را تشکیل می دهند که عبارتند از: تکنیک افلوراژ یا کفی (ماساژ با کف دست ها) (Effleurage): یک حرکت ملایم مناسب برای شروع و پایان ماساژ که در حرکت تمام دست در تماس با بدن خواهد بود، افلوراژ شامل حرکات آهسته، ریتمیک و نرم که معمولا در جهت جریان خون به سمت قلب،برای مثال از مچ تا شانه انجام می شود، در این حالت، ...
بیشتر بخوانید
طرفداران ماساژ بخوانند! ماساژ امروزه مراکز بسیاری با عنوان مراکز ارائه دهنده انواع ماساژ ها دائر گردیده و افراد بسیاری طرفدار این گونه خدمات می باشند زیرا هم برای درمان نیازمند این خدمات هستند و هم جهت رفع گرفتگی، خستگی های روزانه و… بهتر است در اینجا کمی با ماساژ آشنا شویم. کلمه ماساژ از یک کلمه یوناتی به نام Messein که به معنای (مالیدن) است گرفته شده و مربوط به لغت لاتین Manus به معنای (دست گرفته شده) است.ولی به طور کلی،ماساژ دادن عبارتست از یک سری حرکات منظم، مرتب و اصولی که روی بافت های بدن به منظور ...
بیشتر بخوانید