تازه‌های سلامت

حقایقی درباره زنان حامله و سفر

توصیه هایی خیلی پراهمیت در زمینه سفر در زنان حامله : سفر در طول بارداری ، مشکل بخش زیادی از زنان حامله است. ولی از دید متخصصان چنانچه بارداری بدون خطر و بدون مشکلی دارید و تمام احتیاطهای واجب و ضروری را می‌کنید دلیلی برای دلواپسی وجود ندارد. بارداری شرایط ویژه‌ای است. به هزار و […]

حقایقی درباره زنان حامله و سفر بیشتر بخوانید »

عوامل کلیدی در تندرستی بدن

نکاتی کلیدی و اثربخش به منظور بهبود تندرستی بدن چربی خون بالا ریسک مبتلا شدن به بیماری آلزهایمر را افزایش میدهد. برای پوست و ضد میکروبی کردن آن و به منظور رفع سموم از تن باید هر روزه ۸ لیوان آب نوشید. نارگیل یکی از برترین میوه هایی است که میتوانید از آن بهره ببرید.

عوامل کلیدی در تندرستی بدن بیشتر بخوانید »

تکنیک‌های تقویت چشم

شیوه هایی بسیار بافایده برای تحکیم چشم ‌ها: چشم عضو بارز نخستین حس از حواس پنجگانه یعنی بینایی است، ساختمان چشم آدم شبیه یک کره است و دارای اجزای پلک، مژه، ملتحمه، صلبیه، قرنیه، مردمک، عنبیه، زجاجیه، عدسی، زلالیه، شبکیه و مشیمیه است چشم یکی از عضوهای حساس و ظریفی است که بایست مورد توجه

تکنیک‌های تقویت چشم بیشتر بخوانید »

درمان گلودرد با آلوورا

فواید آلوورا چیست؟  دو ترکیب موجود در آلوورا خاصیت دارویی بالایی دارند. ژل که از سلولهای موجود در مرکز برگ بدست میآید و ماده‌ی دیگر نوعی شیرابه است که از سلولهای موجود در زیر پوست آلوورا بدست میآید. بخش زیادی از اشخاص از ژل آلوورا برای علاج عارضه‌های پوستی مانند سوختگی، آفتاب سوختگی، یخ‌زدگی، پسوریازیس

درمان گلودرد با آلوورا بیشتر بخوانید »

مصرف ویتامینی که باعث سکته میشود!

ویتامینی که درصورت زیاده روی سبب پیدایش سکته میشود … مقدار استفاده مجاز این ویتامین دوازده میلی گرم است، مصرف بین ۵۰ تا ۵۰۰ میلی گرم طی روز این ویتامین که از راه مکمل‌ها وارد بدن میشود سبب پاره شدن رگ‌های مغزی می‌گردد که نهایتا منتهی به سکته شده و عواقب بسیار بدی را بهمراه

مصرف ویتامینی که باعث سکته میشود! بیشتر بخوانید »

علت گزگز دست و پا

عوامل ایجاد کننده حس گزگز و کرختی کار در سرما، شغل‌های ایستاده یا در وضع خاص، نوشتن یکسره، تایپ، خیاطی و سوزن دوزی، قلاب بافی و مانند اینها، حتی ارتباطات کاری با بعضی سموم و مواد الکلی از جمله شغل هایی است که مورمور شدگی بخشهایی از دست یا پا را در پی خواهد داشت

علت گزگز دست و پا بیشتر بخوانید »

تندرستی بدن

نکاتی کلیدی برای سلامتی بدن : کسانی که میخواهند از مبتلا شدن به مرض یرقان در امان بمانند، در سه ماهه تابستان به اتاق‌های در بسته و دم کرده و بدون تهویه وارد نشوند و همین طور در موسم زمستان یکباره از اتاق گرم به هوای سرد نروند، بلکه صبر کنند تا بدنشان با هوا

تندرستی بدن بیشتر بخوانید »

تغذیه مناسب دوران پریود!

نکاتی اساسی و مهم در زمینه تغذیه و بهداشت درست در دوره پریود دوره پریود در خانمها و دختران احتیاج به مراقبت‌های خاص خود دارد که عده زیادی از خانمها از آن غافلند و با بی دقتی به این مراقبت‌ها سبب پیدایش دشواری هایی برای خود می‌شوند. در دوره پریود زنان بایست به تغذیه خود

تغذیه مناسب دوران پریود! بیشتر بخوانید »

نکاتی برای مراقبت از چشم

مطالبی اساسی و مهم درمورد. چشم پزشکی ۱ هرگز از دستمال کاغذی یا دستمال‌های توالت برای پاک نمودن شیشه عینک خود استفاده ننمایید. این دستمال‌ها از چوب بنا شده اند و شیشه‌های عینک شما را خش می‌اندازند. دکتر Robert Noecher می‌گوید من از کراواتم برای این کار استفاده می‌کنم، به این خاطر که از ابریشم

نکاتی برای مراقبت از چشم بیشتر بخوانید »

مواردی که باعث سردرد میشود

عوامل کلی ایجاد سردرد الف- اسپری‌های حشره کش خود حشره کش‌ها به تنهایی سبب سردرد نمی‌شوند، ولی در مواجه با مواد حشره کش بودن برای کشتن حشرات میتواند باعث سردرد و افزون بر آن منگی، سختی نفس ، تهوع و بالا آوردن شود. براساس گفته‌های مراکز کنترل و جلوگیری از بیماری، اغلب این موارد احتیاج

مواردی که باعث سردرد میشود بیشتر بخوانید »