تقویت مغز

قویتر کردن حافظه با نفس عمیق کشیدن از راه بینی نفس عمیق کشیدن فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد و رل و نقش تأثیرگذاری در تحکیم مغز و حافظه بازی میکند. نفس عمیق کشیدن و درست بر تک تک قسمتهای بدن موثر است. شما ممکن نیست کتابی در زمینه تمرکز حواس و آرامش ذهن پیدا […]