متابولیسم بدن

روزه گرفتن چه فوایدی دارد؟ خیلی از افراد روزه را بعنوان یک وظیفه دینی و شرعی خود می‌دانند، ولی فقط شمار اندکی درباره فواید روزه بر سلامت آگاه هستند. در حقیقت این روزها علم اثبات نموده که روزه فواید فراوانی دارد. به عنوان نمونه بخش زیادی از رژیم‌های شناخته شده در خود قسمتی مانند زمان […]

عارضه‌های کاهش تحرک جسمانی جای شگفتی نیست که کاهش تحرک جسمانی به از دست رفتن آمادگی جسمانی و تناسب اندام منتج میشود، گرچه سرعت وقوع این تغییرات پژوهندگان را شگفت زده کرده است. تردیدی وجود ندارد که سبک و شیوه زندگی اندک جنبش میتواند یکی از عواملی باشد که در مبتلا شدن به بیماری دیابت