مشکل خواب

دیر خوابیدن یکی از با اهمیت‌ترین رفتارهای طبیعی آدم خواب است و این رفتار فرآیندی است که بطور مرتب هر بیست وچهار ساعت رخ می‌دهد و در این رفتار، آدم نسبت به اتفاقات اطراف خود ناآگاه است. هر انسانی بطور میانگین یک سوم زندگی خود را به خواب اختصاص می‌دهد و این یک سوم اثر […]