افراد مسن

حرکتهای ورزشی مناسب برای افراد مسن

ورزش مناسب برای افراد با سن بالا داشتن تحرک جسمانی متناسب برای افراد با سن بالا خیلی پراهمیت است، زیرا سبب میشود که آن‌ها دارای جنبش باشند و تندرست و سالم زندگی کنند. پژوهندگان در یک مطالعه‌ی جدید دریافتند که در کمترین حالت پانزده دقیقه تحرک جسمانی به مدت ۵ روز در هفته نخستین هدف […]

حرکتهای ورزشی مناسب برای افراد مسن بیشتر بخوانید »

نشانه فوت زودهنگام در افراد با سن بالا چیست؟

خطرات فشار خون پایین در افراد با سن بالا تخصصان در آزمایشی تازه بر یکی از نشانه‌های فوت زودهنگام در افراد با سن بالا تاکید کردند. با استناد به مقاله انتشار یافته در گاهنامه «جاما اینترنال مدیسن»، فشار پایین در افراد با سن بالا با احتمال فراوان گویای وقوع مرگ در نزدیک‌ترین زمان است. متخصصان

نشانه فوت زودهنگام در افراد با سن بالا چیست؟ بیشتر بخوانید »