خاصیت‌های بینظیر چایی سبز برای آرامش اعصاب پژوهشگران در تحقیقات علمی خود متوجه شدند که اشخاص میانسال و سالمندی که هرروزه چای سبز می‌نوشند، اندک‌تر از همسالان خود گرفتار افسردگی و احساس کهنسالی میشوند. به منظور انجام این مطالعه ۱۰۵۸ مرد و زن ۷۰ ساله و بالاتر گزینش و انتخاب شدند. برآیند نشان داد در […]
به منظور کاستن سردرد های تنشی این کار‌ها را انجام دهید. خیلی از افراد برای علاج تمامی سردرد ها دست به دامن انواع مسکن‌ها میشوند. سردرد تنشی رایج‌ترین نوع سردرد است که تنش، اضطراب و افسردگی نقش عمده‌ای در ایجاد آن دارند. برای مداوای این نوع سردرد از روشهای دارویی و غیردارویی استفاده میشود. در
فرآیند آه کشیدن و خواص آن برای شش‌ها آیا تابحال فکر کرده اید که چرا برخی موقعیت‌ها آه می‌کشید؟ و یا آه کشیدن همواره نشانه داشتن غم و اندوه و یا سردرگمی می‌باشد؟ شاید دانستن این نوشته برایتان جالب باشد که آه کشیدن غیر ارادی یکی از واکنشهای اساسی و مهم بدن به منظور حفظ
هراس و افسردگی در بیماران سرطانی بیماری سرطان وقتی بر جسم و بدن قالب میشود دستگاه ایمنی را گرفتار کاستی میکند و سبب ایجاد حس هراس و افسردگی و اضطراب میشود. بیماری سرطان چنانچه مراحل درمان خود را بدرستی طی کند و روحیه شخص مریض خوب باشد نتیجه گیری از درمان پسندیده‌تر است ولی افسردگی
علت اساسی کهنسالی زودرس کهنسالی چیزیست که همه باید امتحان کنند , برخی از افراد کهنسالی را بموقع امتحان کنند ولی برخی از افراد بدشانس گرفتار کهنسالی زودرس میشوند. کهنسالی زودرس در ساختار عصبی مرکزی، قلب و سرخرگها، مفاصل، پوست، دستگاه گوارش و ایمنی اشخاص در هر سنی از زندگی می‌تواند خودنمایی کند. بااهمیت‌ترین عوامل
