طول زندگی آدم افزون‌تر از ۱۱۵ سال نیست. انسان‌های با گزینش و انتخاب کردن سبک و شیوه زندگی درست توانایی دارند تا حدی سبب ازدیاد طول زندگی خود شوند. هم چنین برنامه غذایی ارتباط مستقیمی با نحو زندگی و میزان سود مندی از سلامت بدنی فرد دارد، به شیوه‌ای که تغذیه ازمهمترین ملاک‌های سلامتی و […]
خوردنی برای برنا نگه داشتن قلب مرکز کنترل و جلوگیری ازبیماریهای آمریکا بعد از بررسی وضعیت تندرستی قلب خانمها و آقایان هر ایالت بر اساس عوامل خطری مانند بالارفتن فشار خون ، چاقی، کشیدن سیگار، و دیابت ، اعلام کرده که سن قلب اغلب آن‌ها از سن حقیقی شان بیشتر است. این در شرایطی است
علل و دلایل تشدید ریفلاکس اسید معده «ریفلاکس» یا ترش کردن معده ، از جمله بیماری‌های رایج گوارشی است که میلیون‌ها نفر در کل دنیا و حدود ۱۵ میلیون ایرانی به آن گرفتار هستند. هر چند این اختلال همچون بیماری‌های اتوایمیون پرخطر نیست ولی میتواند علت مراجعه‌های پی در پی به مطب دکتر متخصص و
جدول فشار خون متناسب با سن اشخاص فشار خون از رایجترین اختلال‌های متابولیک و از دسته بیماریهایی است که از اونها بنام قاتل خاموش یاد میشود. این مریضی در گذشته متعلق به دوره میانسالی و کهنسالی بود ولی در روزگار کنونی با افزایش مصرف پیتزا و ساندویچ ها، زندگی ماشینی، چاقی، اندک تحرکی و اضطراب
