تنفس از راه دهان

عارضه‌های تنفس از راه دهان و خوابیدن با دهان باز روی چهره کودک چگونگی تنفس دهانی بر ساختار چهره کودک و هم چنین بر تنفس او در زندگی تاثیر می‌گذارد؟ این قسمتی از طبیعی زندگیست که اغلب مردم به آن فکر هم انجام نمی‌دهند به عنوان مثال آیا اطلاع دارید کودکتان از مسیر بینی یا […]

قویتر کردن حافظه با نفس عمیق کشیدن از راه بینی نفس عمیق کشیدن فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد و رل و نقش تأثیرگذاری در تحکیم مغز و حافظه بازی میکند. نفس عمیق کشیدن و درست بر تک تک قسمتهای بدن موثر است. شما ممکن نیست کتابی در زمینه تمرکز حواس و آرامش ذهن پیدا