گل ساعتی گیاهی با خواصیت دیازپام ببرخی گیاهان که بصورت دمنوش مورد مصرف قرار میگیرند تاثیر آرام بخشی فوق العاده‌ای دارند و گیاه گل ساعتی یکی از این دواها است که تاثیری مانند دیازپام دارد. گلهایی که به شکل ساعت هستند، این گیاه نوعی پیچ است و احتیاج به تکیه گاه دارد تا قادر باشد […]
مداوا نمودن بیخوابی با قرص‌های آرامبخش در زندگی اغلب افراد دشواری هایی چون بیخوابی و بدخوابی گاهی وقتها پیش میاید بویژه وقتی فرد گرفتار دلواپسی، اضطراب و نگرانی و رنجش است. کمبود خواب و بیدار ماندن‌های درازمدت در تخت خواب و از این پهلو به آن پهلو شدن برای همه پیش میاید ولی اگر این
فواید ماساژ کف پا با روغن همه‌ی ما می‌دانیم روغن‌ها خواص زیادی دارند و بسیار آرام کننده هستند، ولی خواص دیگری هم دارند. یکی از برترین مجراهای استفاده، مالیدن روغن کف پا است و بخش زیادی از مردم ترجیح میدهند اینکار را پیش از به رختخواب رفتن انجام دهند. چگونه این ممارست به شما یاری
