مضرات غذا خوردن در نیمه شب
خوراک خوردن در نیمه شب به مغز زیان میزند. چنانچه خوراک خوردن در نیمههای شب برای شما به یک عادت تبدیل شده است بایست تلاش کنید این عادت را ترک نمایید چون طبق تحقیقات این مسئله محتمل است به مغز شما زیان هایی را وارد نماید. تازهترین تحقیق نشان میدهد که مصرف شبانگاهی مواد خوراکی […]