نشستن درازمدت

پشت میز نشستن ‌های طولانی و کوتاهی عمر!!! بر اساس برآیند یک پژوهش در استرالیا کارکنانی که در محل کارشان برای مدت زمانی زیاد می‌نشینند، در مخاطره خطر بزرگتری برای آشفتگی‌های روانی هستند. علی الخصوص در مورد کارکنانی که بیش‌تر از شش ساعت طی روز در محل کارشان می‌نشینند، در قیاس با آن‌ها که مدت […]