کمبود ویتامین

علائم کمبود ویتامین در بدن

نشانه‌های کمبود ویتامین با انبوه خوراکی‌های پیتزا و ساندویچ ی حاضر در بازار که در کم‌ترین زمان آماده می‌شوند و اهمیت تغذیه‌ای اندکی دارند، هرگز عجیب نیست که بیش‌تر بزرگ سالان کمبود ویتامین داشته باشند. براساس پژوهشی که پژوهش گران در دانشگاه ایلینوی انجام دادند، تنها ۱۱ ۳ درصد از آدم‌ها هرروز میزان فیبر سفارش […]

علائم کمبود ویتامین در بدن بیشتر بخوانید »

میوه‌های خون ساز را بشناسید

چند مورد از میوه‌های خون ساز هموگلوبین پروتئینی است که درسلول‌های خون موجود است و یاری می‌کند اکسیژن به اندام‌های گوناگون بدن انتقال یابد. علت‌های زیادی مانند کمبود ویتامین C و B۱۲، شیردهی، کاهش ایجاد گلبول قرمز، برخی از بیه هماری‌ها مانند ایدز ، تورم مفاصل و … در پیدایش کاهش گلبول‌های قرمز خون تاثیردارد

میوه‌های خون ساز را بشناسید بیشتر بخوانید »

فواید ویتامین N

آشنا شدن با ویتامین N همانگونه که می‌دانید ویتامین‌ها برای بدن لازم هستند ولی ویتامین N را تابحال نشنیده اید , درست است؟ این ویتامین به طبیعت ارتباط می‌یابد. زندگی ما روزانه با فناوری، بیشتر عجین میشود و از سمت دیگر، بیشتر نیاز داریم که با طبیعت ارتباط برقرار کنیم تا به اعتدال برسیم. از

فواید ویتامین N بیشتر بخوانید »

چرا بعضی انسانها سرمایی هستند؟

دلیل سرمایی بودن اشخاص در حالت کلی احساس همیشگی سرما در بدن را خانم‌ها بیشتر از آقایان تجربه می‌کنند و این احساس در افراد با سن بالا افزون‌تر از اشخاص برنا است. با وجود این موارد دیگری نیز در این مورد وجود دارد که دلیل پزشکی دارند و بتازگی کشف شده اند: گاهی فرقی نمی‌کند

چرا بعضی انسانها سرمایی هستند؟ بیشتر بخوانید »

بیخوابی و خونریزی لثه میتواند نشانه چه باشد؟

نشانه‌های هشدار دهنده بدن بدن آدم در تمام طول زندگی به شیوه‌ای هوشمندانه و منحصر به فرد نشانه‌های و نشانه‌های زیرکانه و هشدار دهنده را بروز می‌دهد. بدن ما یک مکانیسم کامل است که در آن اتفاق‌های زیادی به صورت هم زمان رخ میدهد. بدن گهگاهی به ما علائمی بروز می‌دهد که یعنی به یاری

بیخوابی و خونریزی لثه میتواند نشانه چه باشد؟ بیشتر بخوانید »