درمان نفخ به دلیل نخود لوبیا
چگونه پس از خوردن حبوبات نفخ نکنیم. انواع حبوبات، از نخود و لوبیا گرفته تا عدس و ماش، جزو محبوبترین گیاهان پُرمصرف در کل دنیا محسوب میشوند. هرچند که همواره این دسته از مواد خوراکی بدلیل وجود پروتئین و آهن گیاهی در دسته گوشتها قرار میگرفتند، ولی به تازگی و بدلیل این که فاقد هرنوع […]