خواص سرکه برای علاج مشکلات پا
با نزدیک شدن تابستان و تغییر مدل کفشها پاها هم احتیاج دارند که لطیفتر و زیباتر باشند و هم سالمتر
ببینید چه اتفاقی برای پاهای میافتد زمانی در سرکه خیس بخورند.
سرکه یکی از ضروریات هر خانهای است.
شما میتوانید از سرکه در آشپزی، پاکسازی لوازم خانه و هم چنین درمان هایی که در خانه انجام میشود بهره جویی کنید.
علاوه بر موارد قید شده سرکه میتواند خدمت زیادی به تندرستی و آرامش پاهایتان کند.
این ماده میتواند ملال و خستگی پاهایتان را برطرف کند، پینهها را کوچکتر و خشکی پاشنه پا را کاهش دهد.
هم چنین درمان موثری به منظور رفع عفونت و قارچها باشد.
در حقیقت میتوانید از سرکه به عنوان یک مداوا طبیعی برای مشکلات پا ها بهره جویی کنید.
کفایت میکند پاها را به مدت پانزده دقیقه در سرکه بگذارید.
درمان مشکلات پا با سرکه
موثرترین و کارآمدترین حمام برای پاها حمام با سرکه سفید است. سرکه سیب هم برای درمان انواع مشکلات مرتبط به پاها تاثیرگذار است.
در دنباله با جزئیات بیشتری، خواص سرکه را وارسی میکنیم.
سرکه برای از بین بردن ملال و خستگی پاها
چنانچه زیاد راه رفته اید و تمام طی روز را سر پا ایستاده اید، بی تردید درد و ملال و خستگی زیادی در پاهایتان احساس خواهید کرد.
برای برطرف کردن این ملال و خستگی با سرکه و بعضی مواد دیگر محلولی تهیه کرده و پاهایتان را به مدت پانزده دقیقه در آن بگذارید.
به منظور تهیه این ترکیب ضدخستگی به آب، یک لیوان (۲۵۰ میلی لیتر) سرکه، یک لیوان کوچکتر (۲۰۰ گرم) نمک دریایی ، به همین میزان نمک اپسوم و یک لیوان (۳۰ گرم) اسطوخودوس خشک احتیاج دارید.
روش تهیه نیز خیلی ساده است.
آب را گرم کنید تا به درجه حرارت قابل تحمل برسد.
درون تشت بریزید تاجاییکه تا روی پاها را بپوشاند.
ضروری است در موقعیت راحتی بنشینید تا مدت پانزده دقیقه در آرامش کامل باشید.
تمام مواد قید شده را در آب تشت بریزید و هم بزنید.
بعد پاها را درون تشت بگذارید و ۱۵ دقیقه تعمل نمایید.
به خودتان آرامش دهید.
خواهید دید ملال و خستگی و دردها به آهستگی از بین بردن میشوند.
سرکه برای مواظبت از پاها
سرکه پاهای شما را پاک و زیبا میکند. چون پوست خشک و مرده پاشنهها و دیگر نقطههای را از میان میبرد. و پوست را صاف و زیبا میکند.
برای این کار کفایت میکند ۱ لیوان سرکه سفید (۲۰۰ میلی لیتر)، ۷ لیتر آب و ۲۰ چکه عصاره روغنی داشته باشید.
افزون بر این به سنگ پا نیز احتیاج دارید.
ترکیبات اشاره شده را در یک تشت بریزید.
پاها را به مدت پانزده دقیقه درون تشت بگذارید.
از سنگ پا برای ساییدن پوست مرده پاشنهها و زیر انگشتها بهره جویی کنید (سنگ پا را خیلی محکم نکشید).
در نهایت پاها را کامل آب بکشید و خشک نمایید.
قطعا اندکی کرم آبرسان و رطوبت دهنده نیز به پاها زده و با ملایمت ماساژ دهید.
هر هفت روز این حمام را آزمایش کنید. تا پاهایتان نمناک و نرم بماند و از شر هر نوع خشکی و ترک در امان باشد. مضاف بر این با این حمام هفتگی، بوی نامطلوب پا ها نیز از بین رفته و ریسک ظهور قارچ نیز کاهش میابد.
سرکه سیب برای علاج پای ورزشکار
سرکه یاری نمایید. مشکل پای ورزشکار یا همان عفونت قارچی پا (تصویر بالا) نیز پسندیده است.
چنانچه پاها را در محلول سرکه بگذارید، نشانههای مشکل پای ورزشکار افت پیدا میکند و این عفونت از میان میرود.
نصف لیوان سرکه سفید (۱۲۵ میلی لیتر)، میزانی آب که تا روی پاها را بپوشاند و یک قاشق نمک احتیاج دارید.
اول آب را به میزانی که قابل تحمل باشد گرم کنید و درون تشت بریزید و پاها را به مدت پانزده دقیقه در این محلول بگذارید.
بعد سرکه سفید را بطور صاف و مستقیم روی مناطقی که گرفتار پای ورزشکار شده است بریزید.
در نهایت اجازه دهید پاها در هوای آزاد خشک شوند.
میتوانید به جای سرکه سفید از سرکه سیب بهره جویی کنید.
میتوانید از این محلول به مدت ده روز برای علاج مشکل پای ورزشکار بهره جویی کنید.
این محلول سبب تسلی خارش و پوسته پوسته شدن پوست میشود.
سرکه برای علاج قارچ ناخن انگشتها پا
سرکه سیب در معالجه قارچ ناخنهای انگشتها پا تاثیرگذار است.
برای این کار احتیاج به یک لیوان سرکه سفید (۲۵۰ میلی لیتر) و آب تاجاییکه روی پاها را بپوشاند دارید.
اول آب را گرم کنید تا ولرم باشد.
سپس آنرا در تشت مناسب ریخته و سرکه را بدان بیافزایید.
پاها را به مدت پانزده دقیقه در این محلول بگذارید.
برای سود مندی از تاثیر این محلول پیشنهاد میشود که روزی دو مرتبه از آن بهره ببرید.
حالت اسیدی سرکه سبب اعتدال pH ناخنها شده و نشانههای ایجاد شده از مسیر قارچها را تخفیف میدهد.
البته میتوانید مانند پای ورزشکار به جای سرکه سفید از سرکه سیب استفاده نمایید تا ملتهب شدن و درد متعاقب از عفونت قارچی از میان رود.
نکته
چنانچه مشکلات قید شده با شیوههای اشاره شده درمان نشدند، قطعا به متخصص بیماریهای پا مراجعه نمایید تا مشکل را رفع کنید، چون پاها اعضای با اهمیتی هستند که جای تاسف است که در اغلب مواقع از سلامتی آنها غافل میشویم.