راز زنانی که همواره دندان هایشان سفید و زیباست چیست؟
شاید متوجه شده باشید که بعضی از زنان دندان‌های فوق العاده سفید و زیبایی دارند؛ صحیح هست که قسمت مهمی از این زیبایی و سلامت دندان‌های آن‌ها جنس محکم دندان هایشان است ولی هیچ دندان محکمی بدون مراقبت و نظافت درست نمیتواند زیاد دوام بیاورد پس راز و رموزی برای این زیبایی و سلامت دندانها وجود دارد که در ادامه این قسمت از سلامت دهن و دندون در زیبان به آن‌ها می‌پردازیم.
چطور برخی از خانمها دندان‌های سفید و زیبایی دارند؟
یکی از کارشناسان دندان دکتر در انگلیس با گفتن نکاتی که حتماً برای داشتن دندان‌های سفید و تندرست و سالم مراعات کنید پرده از راز زنانی که دندان‌های مرواریدی دارند برداشت؛ vimal Arora می‌گوید زنانی که دندان‌های سفید و زیبایی دارند:
همواره دندان‌های خود را دورانی مسواک می‌زنند این کار مانع زیان لثه و مینای دندان آن‌ها میگردد.
همواره از مسواک با برس نرم استفاده میکنند:
قطعا از برس با موهای نرم بهره جویی کنید.
موهای سخت میتوانند به لثه و مینای دندان زیان بزنند.
با آرام مسواک کشیدن با یک برس پلاستیکی نرم، میتوانید از شر باکتری‌ها رهایی یابید و لایه طبیعی دندانها را حفظ نمایید.
هرگز نخ دندون کشیدن را فراموش نمی‌کنند:
کشیدن نخ دندون به کاهش باکتری موجود در میان دندانها و لثه‌ها یاری میکند. این کار زمانی که هرروزه نخ دندون بزنید مناسب‌تر عمل میکنند.
آشامیدن زیاد آب قانون روزانه آنهاست:
آب بطور شگفتی در سلامت دندان تاثیر گذار است و به پیشگیری از خشک شدن دهان یاری رساند. دهان خشک منتهی به رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها میشود در نتیجه سبب پوسیده شدن دندان و تنفس نامطلوب بو میشود. آشامیدن ۷ – ۸ لیوان آب هر روزه یاری میکند از بوی نامطلوب دهان ممانعت کنید.
سفید کننده‌های طبیعی دندان را درست استفاده میکنند:
۱-شستن دندانها با لیمو ترش :
آن‌ها هفته‌ای دو بار دندان هایشان را با میزانی آب لیموترش تازه می‌سایند؛ به منظور انجام این کار قبل از شستشو هم به آهستگی دندانهایتان را مسواک می‌زنند.
۲- خاک رس و لیموترش را به جای سفید کننده‌های شیمایی استفاده میکنند:
۳-شستشوی دندان با خاک رس:
۴- دهانشویه نعناع استفاده میکنند:
۵- جوش شیرین همواره کنار باکس مسواک شان هست:
۶- خوردنی‌های بافایده برای دندان می‌خورند:
۷- از نوارهای سفید کننده با تجویز دکتر متخصص استفاده میکنند:
نوارهای سفید کننده دندان کمک میکند تا از لکه‌های دندان رهایی یابید.
این نوارها بسیار نازک و تقریبا نامرئی هستند و با یک ژل سفید کننده بر پایه پراکسید پوشش داده میشوند.