تاثیر روغن های ماساژ بر پوست! زمانی ماساژ درمانی مختص از ما بهتران بود اما این روزها در بیشتر سالن های زیبایی و حتی مجتمع های ورزشی، تکنسین های ماساژ هم حضور دارند و با قیمتی تقریبا منصفانه، فعالیت می کنند. اغلب این افراد، انواع و اقسام روغن ها، لوسیون ها و ژل ها را به شما معرفی می کنند و ممکن است با توصیف خواص سلامت بخش آن ها، شما را متقاعد کنند که انواع گران تر را برگزینید و سلامت پوست خود را تضمین کنید. ولی تفاوتی می کند که به پوستمان لوسیون شیمیایی بزنیم یا روغن گیاهی؟ ...
بیشتر بخوانید
ماساژ سنتی اروپایی: شامل متدهایی بر پایه فیزیولوژی و آناتومی طب غربی بنا نهاده شده اند. پنج تکنیک دست ورزی بافت های نرم بدن که در ماساژ سوئدی مورد استفاده قرار می گیرند تکنیک های ماساژسنتی اروپایی را تشکیل می دهند که عبارتند از: تکنیک افلوراژ یا کفی (ماساژ با کف دست ها) (Effleurage): یک حرکت ملایم مناسب برای شروع و پایان ماساژ که در حرکت تمام دست در تماس با بدن خواهد بود، افلوراژ شامل حرکات آهسته، ریتمیک و نرم که معمولا در جهت جریان خون به سمت قلب،برای مثال از مچ تا شانه انجام می شود، در این حالت، ...
بیشتر بخوانید
آیا رژیم غذایی در بروز آکنه نقش چندانی دارد ؟ خیر رژیم غذایی ، در بروز آکنه نقش چندانی ندارد ولی سیگاری ها دوبرابر بیشتر مبتلا میشوند .التهاب یا درماتیت دور دهانی نیز یکی از بیماری های شایع است که تقریبا منحصرا در زنان جوان ایجاد میشود . البته در بچه ها نیز میتواند رخ دهد . گاهی بیماری منحصر به ناحیه اطراف بینی است . علت ناشناخته است اما گاهی بیماران کورتون موضعی استفاده کرده اند که باعث پیشرفت و مقاوم شدن بیماری میشود و درمان آن شامل درمان موضعی کرم مترونیدازول یک درصد دوبار در روز یا کلیندامایسن ...
بیشتر بخوانید
طرفداران ماساژ بخوانند! ماساژ امروزه مراکز بسیاری با عنوان مراکز ارائه دهنده انواع ماساژ ها دائر گردیده و افراد بسیاری طرفدار این گونه خدمات می باشند زیرا هم برای درمان نیازمند این خدمات هستند و هم جهت رفع گرفتگی، خستگی های روزانه و… بهتر است در اینجا کمی با ماساژ آشنا شویم. کلمه ماساژ از یک کلمه یوناتی به نام Messein که به معنای (مالیدن) است گرفته شده و مربوط به لغت لاتین Manus به معنای (دست گرفته شده) است.ولی به طور کلی،ماساژ دادن عبارتست از یک سری حرکات منظم، مرتب و اصولی که روی بافت های بدن به منظور ...
بیشتر بخوانید
اگر داروی ایزوترتینوئین (آکوتان ) این قدر داروی خوبی است چرا آن را برای همه افراد تجویز نمیکنند؟ همانند بسیاری از درمان های خوبی که در پزشکی وجود دارد این درمان نیز داریا عوارض جانبی میباشد که در بعضی موارد میتواند خیلی مشکل ساز شود و اغلب این مشکلات بر مزایای مصرف این دارو غلبه کرده و به خصوص اگر آکنه شما از انواع خفیف یا متوسط باشد به جای تجویز این دارو پزشک برای شما از داروهای دیگری که عوارض جانبی کمتری دارند استفاده خواهد کرد . دوعارضه جانبی شایع مصرف داروی ایزوترتینوئین (آکوتان) استفاده کرده ام و اثر ...
بیشتر بخوانید
روش های بهبود جوش های صورت جوش بیشتر در نواحی سبوره (نواحی از بدن که دارای غدد سباسه (چربی) فراوان است مثل اطراف بینی، پیشانی، چانه، قسمت های فوقانی پشت، سیه و شانه ها) دیده می شود. غدد سباسه به طور طبیعی در تمام سطح پوست گسترش دارند و مسئول چرب نگه داشتن سطح پوست می باشند. همچنین به علت دارا بودن بعضی مواد با خاصیت ضد میکروبی و قارچی هستند. این غدد در کف دست و پا و لب وجود ندارند و بیشترین تراکم آنها در صورت، سر، سینه و قسمت بالای پشت است. جوش بیشتر درصورت دیده می ...
بیشتر بخوانید
لطفا جوش نزنید… دشمنان پوست و دوستان آکنه وراثت: آکنه اگر پدر و مادر در زمان نوجوانی مبتلا به آکنه بوده باشند، به احتمال زیاد فرزندشان هم این گونه خواهد بود. هورمون ها:لطفا جوش نزنید! آکنه در طی دوره بلوغ، هورمون های جنسی (آندروژن ها) فعال می شوند و غدد ترشح کننده چربی در پوست را تحریک می کنند. در نتیجه تولید چربی در پوست افزایش می یابد که این امر از عوامل مهم پیدایش جوش هاست. به علاوه، تغییر در مقدار هورمون ها در دوره ماهانه یا در نتیجه شروع یا پایان مصرف داروهای ضد بارداری، ممکن است سبب ...
بیشتر بخوانید
پیشانی من پر از جوش است اما در هیچ جای دیگری از بدن جوش وجود ندارد،چرا؟ جوش پیشانی البته بدون معاینه شما جواب دادن به این سوال کمی سخت می باشد اما بهتر است به تفاوت هایی که در پیشانی شما وجود دارد فکر کنید در اینجا دو دلیل احتمالی را برای ایجاد چنین وضعیتی مطرح می کنم: یک مشکل می تواند فرم موهای شما باشد وجود موهای معمولی که بر روی پیشانی ریخته می شوند باعث بروز مشکلی نمی گردد اما اگر شما از مواد چرب کننده ای برای موهای خود استفاده می کنید (مثل ژل ها) تا به ...
بیشتر بخوانید
آیا از شکل ظاهری گوش خود راضی نیستید؟ آیا گوش تان خیلی بزرگ است؟ آیا تصور می کنید گوش تان، زیبایی ظاهری تان را تهدید می کند؟ آیا مایلید فکری برای حل این مشکل کنید؟ چنانچه این سؤالات ذهن تان را درگیر کرده و درصدد راهی جهت رفع این مشکل هستید، زیبان به شما جراحی زیبایی گوش را توصیه می کند. ما در این مطلب همه آنچه لازم است در خصوص این جراحی بدانید را گنجانده ایم. پس آن را از دست ندهید و تا انتها مطالعه کنید. تعریف جراحی زیبایی گوش جراحی زیبایی گوش که با نام ...
بیشتر بخوانید