چجوری با زنجبیل بینی رو کوچیک کنیم؟

بعضی از تمرین‌های طبیعی وجود دارد که سبب میگردد بینی شما کوچکتر شود شما ضمنا میتوانید آرایش را با بکارگیری یک شیوه ساده انجام دهید، تا بینی خود را کوچک کنید.

به همراه ورزش و آرایش، بعضی از دستور العمل‌های عادی است.، که کمک میکند تا بینی خود را کوچک‌تر و نازک‌تر به معرض دید دربیاورید؛ بینی تیز و کوچک، نماد زیبایی است، شما میتوانید شکل بینی را با شیوه‌های ساده و آسان دگرگون کنید.

با طی شدن زمان، بدن آدم آغاز به پایین شدن میکند.

به همان روش با سن، شکل بینی نیز به دلیل کاستی استخوان‌ها و غضروف بینی تغییر می‌کنداین ممارست ساده، استخوان‌ها و غضروف‌های بینی را قوی نگه میدارد.

انگشت اشاره را روی نوک بینی بگذارید، آن را به آهستگی فشار بدهید.

با نگه داشتن انگشت روی بینی، فشار را به طرف پایین متمایل کنید، هر زمان که زمان داشتید میتوانید این ممارست را روزانه در هر کجا انجام دهید.

این ممارست ساده خیلی سودبخش خواهد بود هر دو سمت بینی را با انگشت اشاره فشار بدهید.

با نیروی زیاد، هوا را به بیرون بدمید شما میتوانید این حرکت را برای هر دو سوراخ بینی خود انجام دهید؛ این کار را ۱۰-۱۵ بار مرور کنید..

این یک ممارست، ساده است که شما را قادر می‌سازد عینا همانطور که میخواهید بینی خود را شکل دهید.

برای کوچکتر نمودن بینی، شیوه‌های دیگری نیز وجود دارد این کار جهت ساخت عظلات بینی شما مفید خواهد بود.

صورت خود را پایدار نگه داشته و بینی خود را بچرخانید.

شما میتوانید این ممارست را در هر وقت از روز انجام دهید ولی به منظور نیل به برآیند مناسب‌تر، بطور مرتب باید این کار را بکنید.

با گذشت سن، خط و چین و چروک هایی در صورت و اطراف بینی ظاهر میشود، که یکی از اونها خط لبخند است این، یک ممارست ساده برای کم شدن میزان خط لبخند بشمار میرود.

هوا را به درون بینی هدایت کرده و برای چند لحظه نگه دارید، بطوریکه در بینی خود حجم هوا را بطور کامل حس کنید.

این کار را دست کم یکبار در روز به منظور داشتن برآیند مناسب‌تر، انجام دهید.

نفس عمیق کشیدن نیز، یکی دیگر از ورزش‌های ساده است که کمک میکند تا بینی خود را کوچک‌تر کنید این ممارست ساده را هرروز انجام دهید یکی از حفره‌های بینی خود را بسته و با حفره‌ی دیگر نفس بکشید؛ بعد از هر نفس عمیق کشیدن، نفس خود را برای ۳ ثانیه نگه دارید، در مواجه با عمق واقع شدن در هوا، سه ثانیه نگه داشتن هوا

حال برای حفره‌ی دیگر همچنین این کار را تکرار نمایید.

این ممارست را ۳ بار در روز در پکیج‌های ۱۰ تایی انجام دهید.

خمیر دندان و تاثیر خمیر دندان بر کاستن از سایز بینی

چنانچه شما از شکل بینی خود رضایت ندارید، ضروری نیست نگران باشید، گام‌های ساده و آسان وجود دارد، که وقت زیادی را به منظور انجام دادن آن در منزل صرف خواهید کرد که سبب میگردد بینی شما کوچکتر شود شما میتوانید بینی خود را با بعضی از تمرینات ساده و درمان‌های طبیعی کوچکتر کنید.

شاید ساده‌ترین کاریکه می‌توانید انجام دهید، اینست که از پارچه‌های تمیز و قالب‌های یخ بهره جویی کنید و آنرا روی بینی بگذارید، تا بینی شما کوچکتر شود.

از سمت دیگر، آرایش، یک راه ایدئال به منظور داشتن یه ظاهر کوچکتر از بینی شما بشمار میرود.