۵چیزی که لب هایتان در زمینه سلامتی شما می‌گویند.
ظاهر لب های شما میتواند اطلاعات بیشتری در زمینه سلامت کلی بدن در اختیار قرار بگذارد.
در این نوشتار برآنیم ۵ مورد از این اطلاعات را بیان کنیم.
رژلب جدید خود را دور بیندازید:
لب‌های شما هم متورم است؟ شاید یکی از علل اساسی این تورم بکارگیری رژ لب باشد ولی این امر احتمال دارد علت دیگری نیز داشته باشد. تورم محتمل است به خاطر وجود یک بازتاب آلرژی ک ایجاد شده باشد.
در اول لب‌ها به نظر بزرگ‌تر از میزان رایج می‌رسد و نهایتا این حجیم شدن استمرار پیدا میکند.
چنانچه از همان اول حجم لب هایتان بیشتر از اندازه بزرگ شد و تورم شدیدی داشت بایستی هر چه تندتر به دکتر رجوع کنید.
در اغلب موارد هنگامی که آلرژی مسئول اساسی تورم لب‌ها باشد نشانه دیگری همچون آبریزش از چشم، خارش پوست یا کهیر نیز وجود خواهد داشت.
احتیاج به خوردن استیک دارید:
هنگامی که دشوار بر روی برنامه غذایی خود کار میکنید تا باریک اندام شوید، احتمال دارد مواد مغذی زیادی را از دست بدهید.
در بعضی از موقعیت‌ها این کمبود امکان دارد در لب‌های شما خود را بروز دهد.
هنگامی که لب‌های شما به سرعت و بطور خیلی ناگهانی خشک میشود و ترک‌های دردناکی بر روی آن ایجاد می‌گردد، احتمال دارد. نقص آهن ، روی، ویتامین B۳ یا ویتامین ب ۶ داشته باشید.
در اینگونه موارد بطور معمول مسئول اساسی برنامه غذایی است ولی راهکار و مداوای آن خیلی ساده است.
کفایت میکند. به روش غذایی خود اندکی گوشت قرمز بیافزایید
اینگونه موارد بطور معمول منبع سرشار از آهن و روی است.
چنانچه خوردن گوشت قرمز را دوست ندارید می‌توانید آهن، روی و ویتامین B را در خوراکی هایی همچون سالمون، تخم مرغ و برگ‌های سبز گیاهان پیدا کنید.
برای اینکه خیالتان راحت شود، پسندیده‌تر است سری به متخصص بزنید و از نقصان مواد مغذی آگاه شوید.
در بعضی از موقعیت‌ها احتمال دارد تنها خوردن گوشت یا باقی موارد لازم نباشد و به مکمل‌های دارویی نیاز داشته باشید.
احتمال دارد آبریزش دهان داشته باشید:
یکی دیگر از علت‌های ترک‌های دردآور در گوشه‌های دهان، آبریزش دهان است. چنانچه شما هم عادت دارید. دندون قروچه کنید، احتمال دارد رطوبت حاصل از دهن موقع خواب در گوشه‌های آن جمع گردد و سبب ایجاد عفونت قارچی شود.
قارچ هایی که در طی شب رشد مینمایند، سبب ظریف‌تر شدن پوست در گوشه‌های دهان می‌شوند و همین موضوع نیز منتهی به ترک خوردگی خواهد شد.
چنانچه دندان تصنعی سبب پیدایش این دشواری شده است بایست هرچه تندتر به دکتر رجوع کنید.
بدنتان به تمریناتی همچون یوگا نیاز دارد:
هنگامی که تحت اضطراب و نگرانی شدید هستید، احتمال دارد زخم سرد ( تبخال ) بر روی لب‌های شما ایجاد گردد.
چنانچه حقیقتأ خسته اید و زیاد کار کرده اید؛ وجود این زخم‌ها نباید سبب تعجب شما شود.
هم چنین اینگونه موارد احتمال دارد نشانه وجود اختلال در ساختار ایمنی شما باشد.
محتمل است به هنگام سرماخوردگی یا دوره خونریزی ماهانه برآمدگی‌های دردناکی بر روی لب‌های خود داشته باشید.
زمان پر کردن بطری آب فرا رسیده است:
هوای سرد و خشک بیرون احتمال دارد سبب ایجاد ترک خوردگی در لب‌های شما نشده باشد.
در اینگونه موارد احتمال کاهش آبرسانی بدن به صورت داخلی وجود دارد.
چنانچه وقت زیادی را زیر تابش آفتاب می‌گذرانید یا آب اندکی می‌نوشید، پسندیده‌تر است آب مصرفی خود را بالا ببرید.