تاثیر بینظیر این گیاه در پاک سازی روده‌ها
پاک سازی کامل روده‌ها به طبع می‌تواند بدن را از شر مریضی‌ها و عفونت‌های پرخطر حفظ کند و چنانچه می‌دانید استفاده از روشهای طبیعی خیلی متناسب و اندک عارضه‌های هستند بهمین علت در این بخش شما را با گیاهی آشنا می‌سازیم که برای پاک سازی روده بهترین توصیه طب قدیمی است.
اسفناج از دید داشتن ویتامین B ۳ بسیار پرمایه است، بنابری این داروی با اهمیتی یاری نمایید. بیماری پلاگرا است.
پلاگرا یک نوع بیماریست که به دلیل کمبود ویتامین B ۳ در بدن ایجاد میشود و نشانه‌های آن کاستی بدن، تشنج ، آشفتگی در سیستم هاضمه و بوجود آمدن لکه‌های قرمز روی بدن است.
ضمناً در اسفناج میزان فرآوانی آهن، ید، لسیتین، کلروفیل، کارتن، اسید اگزالیک و اسید ارسنیک وجود دارد.
اسفناج گباهی پر سود برای بدن
نگاهی به خواص طبی اسفناج
برگ اسفناج از دید طب قدیم ایران، اندکی سرد و‌تر است و برخی عقیده دارند که متعادل است، یعنی نه سرد و نه گرم است.
برگ اسفناج منبع ویتامین C , B ۳ , A و آهن و پتاسیم می‌باشد.
بدن را قلیایی میکند.
خنک کنندست. و برای کاستن تب بافایده است.
ورم روده‌ی کوچک را برطرف میکند.
برای ورم ریه بافایده است.
ملین است و یبوست را برطرف میکند.
برای باریک اندام شدن و وزن اندک کردن بافایده است.
اسفناج به علت داشتن ماده‌ای بنام اسپیناسین، هضم خوراک را تسریع میکند. این ماده سبب برانگیختن معده و ازدیاد ترشحات آن میشود.
خوردن اسفناج در از بین بردن تشنگی تاثیر گذار است.
به منظور رفع ورم و دردگلو بافایده است.
به منظور رفع سرفه‌های خشک ، برگ اسفناج را با جو پوست کنده و روغن بادام بپزید و بخورید.
آش اسفناج با گشنیز برای سردرد هایی که پدید آمده از سوءهاضمه و اختلال سیستم گوارشی است، مفید می‌باشد.
خوردن اسفناج از سرطان جلوگیری میکند، مخصوصاً در آنهایی که مشروبات الکی و سیگار مصرف میکنند.
تحقیقات محققان نشان داده است که اسفناج هیچوجه سرطان روده ی بزرگ، معده ، پروستات، حنجره و رحم تاثیر گذار است.
اسفناج کلسترول پلاسمای خون را پایین میآورد.
بهترین دارو برای افرادی است که دچار کاهش گلبول‌های قرمز خون هستند.
اسفناج مانند جارو، رودۀ بزرگ را پاک میکند.
ترشحات لوزالمعده را افزایش میدهد.
اسفناج سبزی مفیدی به منظور تحکیم اعصاب است.
اسفناج پخته به منظور رفع بیماری آسم و گرفتگی صدا بسیار تاثیر گذار است.
رماتیسم و نقرس را درمان میکند.
برای زیاد کردن شیر در مادران شیرده تاثیر گذار است.
سابقاً نوعی شربت از اسفناج تهیه می‌شد که در معالجه‌ی خونریزی هاو کاهش گلبول‌های قرمز خون از آن استفاده می‌کردند.
تخم اسفناج ملین و خنک کنندست.
تخم اسفناج یاری نمایید. ورم کبد و یرقان بافایده است.
اسفناج شمار گلبول‌های سرخ خون را افزایش میدهد.
اسفناج چون دارای کلروفیل است، عضلات روده را تحریک و آسان میکند.
قابل ذکر است اسفناج بخاطر داشتن اگزالات، برای افراد مبتلا به تورم مفاصل و سنگ‌های کلیه و مثانه مناسب نیست. ضمناً افرادی که سرد طبع هستند، باید اسفناج را با ادویه‌ی گرم، نظیر زنجبیل و هل بخورند.