روشهای کنترل بدن و تسلی دردها

کنترل بدن و از بین بردن مشکلات بدنی با ترفندهای جالب

کاربرای فضای مجازی با ارسال اینفوگرافی هایی که هر کدام پیامی برای کنترل بدن و آرام کردن درد ‌ها در خود داشته نظر ما را به خود جلب کردند، هر یک از این تصاویر راه حلی را به منظور رفع مشکل محتمل شما از دندان درد تا بی خوابی در خود دارد که برای آشنا شدن با انها پیشنهاد مینماییم با ما همراهی کنید.

در انتها استحمام آب را سرد کنید تا از پیدایش آکنه ممانعت شود، آب خنک با بستن منفذها پوستتان از وارد شدن میکروب و باکتری‌ها به آن جلوگیری میکند.

روی گزش حشرات اندکی دئودورانت بزنید تا خارش آن متوقف شود.

چنانچه دندان درد داریدمقداری یخ بین انگشت شست و سبابه خود نگهدارید بطوری که آنرا مالش می‌دهید، این شیوه پنجاه درصد از درد دندان شما را درمان میکند.

برای فراموش نکردن یک متن و یا حتی درس‌های تان پیش از خوابیدن آن‌ها را بخوانید.

چنانچه پیش از خوابیدن متن سخنرانی خود را بخوانید بامداد آن را بخوبی به یاد خواهید داشت.

چنانچه حس خواب آلودگی میکنید به میزان که میتوانید نفستان را نگاه دارید و سپس آنرا آزاد کنید.

چنانچه دچار کیپ شدن بینی هستید تکه‌ای پیاز نزدیکی محل خوابتان بگذارید.

چنانچه در گلویتان احساس خارش میکنید. گوشتان را بخارانید.

چنانچه در رختخواب هستید و همچنان احساس گیجی یا سرگیجه دارید یکی از پاهای تان را سطح زمین بگذارید این شیوه به مغز کمک میکند تا موقعیت شما را محاسبه مجدد کنند.

زبانتان را به صورت پایدار و زمان کوتاهی به قسمت پشت دندان‌ها به فشاری تا جلوی عطسه کردن شما را بگیرد.

چنانچه برای خوابیدن با مشکل روبرو هستید به مدت ۱ دقیقه تند و با سرعت پلک بزنید.

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

یک × 5 =