این شیوه آسان‌ترین راه تناسب اندام است. مطالعاتی انجام شده در آمریکا اثبات نموده است که جویدن خوراک باید دقیقا همانند جویدن آدامس باشد تا به خوبی هضم شود و فرد را مبتلا به اضافه وزن نکند زیرا با جویدن خوراک، آدم زود سیر میشود و کم‌تر خوراک می‌خورد نتیجتا چاق نمی‌شود. قبلاً درباره این […]
تاثیر بینظیر کدو سبز بر لاغری ولی چگونه مصرف کنیم تا اثر بهتری داشته باشد؟ کدو سبز یکی از سبزی‌ها پرطرفدار در بین بیماران دیابت ی است ولی خاصیت کدو سبز تنها مختص بیماران دیابت ی نیست چرا که با استفاده درست و نحوه‌ی طبخ درست آن بهترین راه برای لاغری و تناسب اندام خواهد
نازایی زوجین به عوامل گوناگونی وابسته است. نازایی مشکل شایعی است که با سبک و شیوه زندگی مدرن و بی جنبش امروزی بسیار بالاتر رفته است. علل و دلایل متعددی برای نازایی یک زوج وجود دارد که سبک و شیوه زندگی یکی از اونها است. در حقیقت نازایی زمانی به دشواری یک زوج ا طلاق
چطور بفهمیم دختری دوستمان دارد؟ چند راهکار روانشناختی وجود دارد که از علاقه درونی دختر مورد نظر شما نسبت به خود اطمینان حاصل کنید.در دنباله این نوشتار با ما همراهی کنید …. گروه سلامت : آیا بتازگی با خانمی آشنا شده اید و در مورد علاقه او نسبت به خودتان شک دارید؟ آیا تصمیم
