چه ورزش هایی برای افراد مبتلا به آرتروز پسندیده است. اشخاصی که مبتلا به آرتروز یا تورم مفاصل هستند غالباً گمان می‌برند که ورزش کردن برای آن‌ها زیانبار است و ممکن است که ورزش شرایط جسمی آن‌ها را وخیم‌تر کند. برخلاف تصور افراد مبتلا به آرتروز، ورزش کردن می‌تواند سبب کاهش درد و دشواری مفاصل […]
خوردنی برای برنا نگه داشتن قلب مرکز کنترل و جلوگیری ازبیماریهای آمریکا بعد از بررسی وضعیت تندرستی قلب خانمها و آقایان هر ایالت بر اساس عوامل خطری مانند بالارفتن فشار خون ، چاقی، کشیدن سیگار، و دیابت ، اعلام کرده که سن قلب اغلب آن‌ها از سن حقیقی شان بیشتر است. این در شرایطی است
پیاده روی روی چمن چه فوایدی دارد؟ گفته میشود که پیاده روی روی چمن بهنگام بامداد و عصر برای تندرستی بافایده است. شاید بپرسید چرا؟ در دنباله، پنج علت عنوان میشود که چرا پیاده روی بر روی چمن به تندرستی جسم و روان یاری می‌کند. به حواس پنجگانه شادابی و تازگی می‌بخشد و ذهن تان
آشنا شدن با قرص استاتین داروی ضد چربی خون آتورواستاتین یک استاتین یا مهارکننده آنزیم ۳HMG COA هیدروکسی ۳. متیل گلوتاریل کوآنزیم A) ردوکتاز و یک داروی تنظیم کننده چربی خون با کارکرد بر روی چربی‌های پلاسما است. در اثر استفاده از دارو در معالجه هیپرلییدمی، LDL کلسترول، تری گلیسیریدها و آپولیپوپروتئین B کمتر شده
پیامد‌ها و مشکلات دیر پدر شدن مردان چیست. کیفیت اسپرم مردان همراه با بالارفتن سن، کاهش میابد. هر چه سن یک مرد بیشتر میشود. حاملگی برای همسرش به زمان زیادتری نیاز خواهد داشت. هم چنین احتمال باردار نشدن نیز در میان این اشخاص افزایش میابد. مادر در هر سنی که باشد، در حالتی که پدر
فواید بکارگیری میز کار ایستاده. زیاد نشستن برای تندرستی تان ضرر دارد ولی افرادی که کارشان مستلزم پشت میز نشینی‌های طولانی است راهی ندارند جز اینکه چند ساعت یکجا بنشینند. در یک هفته، اشخاص بطور میانگین روزانه پنج ساعت و ۴۱ دقیقه پشت میز می‌نشینند و ۷ ساعت می‌خوابند. این برآیند پژوهشی است که در
بخیه زدن رگهای زیر ملیلیمتری با یک ربات به گزارش medicalrobotictechnologies نخستین جراحی با بکارگیری میکروربات جدید که برای بخیه زدن رگهای بسیار ریز طراحی شده است انجام شد. این جراحی کامیابی آمیز برای بخیه زدن عروق زیر میلیمتری باوزی بیماری گرفتار به «لنفدوم» صورت گرفت که در ان طبق آنچه در تصاویر مشاهده میکنید
تحقیقات جالب در زمینه رشد و مسیر تکاملی مغز تا همین چند وقت پیش، اعتقاد بر این بود که مغز در نخستین سال‌های زندگی به مسیر تکاملی و بلوغ کامل می‌رسد. مطابق یکی از افسانه‌های قدیمی وقتیکه ما رشد می‌کنیم یا از چیزی رنج می‌بریم، سبب فقدان نورون‌ها و کاهش ساختارهای عصبی میشود که غیر
اهمیت استفاده درست از کوله پشتی از سن و سال کودکی استفاده درست از کوله پشتی و کیف هایی که بر روی شانه حمل میشود سبب میشود از دچار شدن اشخاص به اختلال‌های ناشی از ساختار و سیستم اسکلتی بدن ممانعت شود و فشار وزن کوله پشتی به صورت موازی و برابر بر روی بدن
کاهش گلبول‌های قرمز خون در دوره حاملگی چه اثرات نامطلوبی بر روی تندرستی مادر و جنین دارد؟ در روزگار کنونی بررسی‌ها مشخص کرده است که کاهش گلبول‌های قرمز خون مادر در دوره بارداری باعث ظهور مشکلات و عارضه‌های جدی برای مادر، جنین و نوزاد آتیه می‌گردد یکی از این موارد بالا رفتن مقدار مرگ و
