فواید فوق العاده لیمو و تاثیر بینظیر آن در سم زدایی بدن : سم زدایی بدن و پاک سازی بدن از سموم به وسیله‌ی آبلیمو از زمان‌های قدیم مورد پذیرش و توصیه بوده است. این میوه‌ی پرخاصیت علاوه بر سم زدایی خواص دیگری هم دارد که با انها آشنا خواهید شد. لیمو دارای بخش زیادی […]
چنانچه خواهان بلند قد شدن هستید در این ساعات بخوابید. داشتن قامت بلند یکی از عللی ست که اغلب افراد به خاطر این ورزش و برنامه غذایی خواصی را دنبال میکنند. داشتن یک خواب خوب و مناسب گرچه در ساعت مناسب عامل اثربخش دیگر بر این امر است که در دنباله بیشتر می‌خوانید. با توجه
توصیه هایی خیلی پراهمیت در زمینه سفر در زنان حامله : سفر در طول بارداری ، مشکل بخش زیادی از زنان حامله است. ولی از دید متخصصان چنانچه بارداری بدون خطر و بدون مشکلی دارید و تمام احتیاطهای واجب و ضروری را می‌کنید دلیلی برای دلواپسی وجود ندارد. بارداری شرایط ویژه‌ای است. به هزار و
نکاتی کلیدی و اثربخش به منظور بهبود تندرستی بدن چربی خون بالا ریسک مبتلا شدن به بیماری آلزهایمر را افزایش میدهد. برای پوست و ضد میکروبی کردن آن و به منظور رفع سموم از تن باید هر روزه ۸ لیوان آب نوشید. نارگیل یکی از برترین میوه هایی است که میتوانید از آن بهره ببرید.
شیوه هایی بسیار بافایده برای تحکیم چشم ها: چشم عضو بارز نخستین حس از حواس پنجگانه یعنی بینایی است، ساختمان چشم آدم شبیه یک کره است و دارای اجزای پلک، مژه، ملتحمه، صلبیه، قرنیه، مردمک، عنبیه، زجاجیه، عدسی، زلالیه، شبکیه و مشیمیه است چشم یکی از عضوهای حساس و ظریفی است که بایست مورد توجه
فواید آلوورا چیست؟ دو ترکیب موجود در آلوورا خاصیت دارویی بالایی دارند. ژل که از سلولهای موجود در مرکز برگ بدست میآید و ماده‌ی دیگر نوعی شیرابه است که از سلولهای موجود در زیر پوست آلوورا بدست میآید. بخش زیادی از اشخاص از ژل آلوورا برای علاج عارضه‌های پوستی مانند سوختگی، آفتاب سوختگی، یخ‌زدگی، پسوریازیس
ویتامینی که درصورت زیاده روی سبب پیدایش سکته میشود … مقدار استفاده مجاز این ویتامین دوازده میلی گرم است، مصرف بین ۵۰ تا ۵۰۰ میلی گرم طی روز این ویتامین که از راه مکمل‌ها وارد بدن میشود سبب پاره شدن رگ‌های مغزی می‌گردد که نهایتا منتهی به سکته شده و عواقب بسیار بدی را بهمراه
عوامل ایجاد کننده حس گزگز و کرختی کار در سرما، شغل‌های ایستاده یا در وضع خاص، نوشتن یکسره، تایپ، خیاطی و سوزن دوزی، قلاب بافی و مانند اینها، حتی ارتباطات کاری با بعضی سموم و مواد الکلی از جمله شغل هایی است که مورمور شدگی بخشهایی از دست یا پا را در پی خواهد داشت
نکاتی کلیدی برای سلامتی بدن : کسانی که میخواهند از مبتلا شدن به مرض یرقان در امان بمانند، در سه ماهه تابستان به اتاق‌های در بسته و دم کرده و بدون تهویه وارد نشوند و همین طور در موسم زمستان یکباره از اتاق گرم به هوای سرد نروند، بلکه صبر کنند تا بدنشان با هوا
نکاتی اساسی و مهم در زمینه تغذیه و بهداشت درست در دوره پریود دوره پریود در خانمها و دختران احتیاج به مراقبت‌های خاص خود دارد که عده زیادی از خانمها از آن غافلند و با بی دقتی به این مراقبت‌ها سبب پیدایش دشواری هایی برای خود می‌شوند. در دوره پریود زنان بایست به تغذیه خود
