سلامتی

مضرات خواب پس از عصر خواب در حفظ سلامت اشخاص بسیار تاثیر گذار است به شرطی که از منظر کیفیت و کمیت نیز اعتدال داشته باشد. بخش زیادی از اشخاص در طی روز می‌خوابند که خود عامل بروز بخش زیادی از بیماری هاست؛ این اشخاص باید به آهستگی عادت خوابیدن در طی روز را ترک […]

نیش زنبور عسل چه فواید و مضراتی دارد. زنبور درمانی یا آپیتراپی (به انگلیسی: زنبور درمانی) استفادهٔ پزشکی از فرآورده‌های زنبور عسل است که میتواند شامل بکارگیری عسل، ژل رویال، سم زنبور و… باشد. بیشتر ادعاها دربارهٔ زنبوردرمانی با استانداردهای علمی پزشکی مبتنی بر شواهد ثابت نشده اند. شرایط و بیماری‌های گوناگونی توسط معتقدان به

ماساژ دادن دست ‌ها چه فوایدی برای بدن دارد. ماساژ یکی از برترین شیوه‌ها بمنظور بوجود آوردن التیام و بهبود در جریان جریان خون در اندام‌ها و قسمتهای بدن است. ماساژ همگانی می‌تواند جریان جریان خون را در تمامی بدن قویتر کند و ماساژ موضعی در عضوی خاص مانند دست ‌ها می‌تواند تمامی انرژی و

نوشیدن چایی خانمها را از مبتلا شدن به برخی سرطان‌ها مراقبت میکند. برآیند یک پژوهش نوین نشان داد مصرف کنندگان چای تیره کم‌تر در ریسک گرفتار شدن به سرطان پستان هستند چون این آشامیدنی، کارکرد عروق خونی را افزایش میدهد. چای سبب تغییرات ژنتیکی در ارتباط با سرطان در خانم‌ها میشود، ولی تاکنون در مورد

نشانه‌های نخستین پیر شدن بدن خط‌های کنار چشم، چین و چروک و لکه‌های قهوه‌ای روی پوست از نشانه‌های پیریست ولی میدانستید بدن از کدام عضو آغاز به پیر شدن میکند؟ بر طبق یک مطالعه که به تازگی انجام شده است یکی از علائم نخستین پیر شدن پایین شدن کارکرد دهلیز گوش داخلی , یکی از

جلوگیری از بروز بدخیمی مغز با این روغن زیتون روغن زیتون ژنی را خنثی میکند که رشد سلول‌های سرطان ی سینه را بر عهده دارد این روغن هم چنین از دی ان آ در مقابل آسیبی که میتواند به سرطان بینجامد جلوگیری می‌نمایند. بررسی‌های پژوهشگران کالج ادینبورگ نشان میدهد روغن زیتون حاوی ترکیبی است که

شیرینی هایی که کارکرد مغز را التیام میبخشد. کارشناس طب مکمل گفت: شیرینی‌های ملایمی همچون عسل و شیره انگور و مربای به و سیب می‌تواند. کارکرد مغز را التیام و بهبود بخشیده و افطاری سبک و زود هضم محسوب میشود. کارشناس طب مکمل، گفت: برای افرادی که مازاد بر روزه داری فصل امتحانات آن‌ها نیز

روزه گرفتن چه فوایدی دارد؟ خیلی از افراد روزه را بعنوان یک وظیفه دینی و شرعی خود می‌دانند، ولی فقط شمار اندکی درباره فواید روزه بر سلامت آگاه هستند. در حقیقت این روزها علم اثبات نموده که روزه فواید فراوانی دارد. به عنوان نمونه بخش زیادی از رژیم‌های شناخته شده در خود قسمتی مانند زمان

زانو درد را با طب سوزنی درمان کنید. زانو از مفاصل اساسی و مهم تن و بدن است که وظیفه تحمل وزن و مانور مناسب در راه رفتن را بعهده دارد. دلیل درد زانو درگیری هر یک از اجزا شکل دهنده آن میباشد که شامل: استخوان ران و کشکک و ساق پا عضلات قدام و