تازه‌های سلامت

ویتامین‌هایی که برای ترمیم عضله مفیدند

تاثیر بینظیر این ویتامین‌ها در ترمیم عضلات ترمیم عضلات مختلف جسم که به علل متنوع ورزشی و یا انجام فعالیتهای فیزیکی سنگین ظهور میکند را به طرف فرآیند طبیعی ببرید این درد در موقعیت‌ها دیگر نشانه‌ی صدمه دیدگی است. بدون در نظر داشتن اینکه چرا عضلات شما درد گرفته اند، بایست به آن‌ها زمان بدهید […]

ویتامین‌هایی که برای ترمیم عضله مفیدند بیشتر بخوانید »

آیا گریه کردن خوبه؟

فواید گریه به منظور حفظ تندرستی و زیبایی فواید گریه را می‌دانید یا اینکه شما نیز فکر میکنید گریه برای تندرستی زیان آور است؟ صحیح هست که غم و اندوه عامل بیماری و کهنسالی است ولی فراموش نشود که گریه در حد مرسوم با دور کردن سم‌های بدن سبب تندرستی جسم و پوست میشود بررسی‌ها

آیا گریه کردن خوبه؟ بیشتر بخوانید »

ماهی‌های سرطان زا !

نکات با اهمیتی که بایستی در مورد خطرات مصرف این ماهی ‌ها بدانید. ماهی و مرغ هم به ماده‌ی سرطان زا آلوده شد. این درحالی است که رئیس دامپزشکی کشور پس از بررسی گوشت مرغ ا سلامت این گوشت مصرفی خبر داد. رئیس سازمان دامپزشکی کشور از رد پای ماده رنگی سرطان زا در ماهی

ماهی‌های سرطان زا ! بیشتر بخوانید »

با خوردن چه چیزی میتوان وسواس فکری را کنترل کرد؟

تاثیر مثبت جویدن آدامس در رها شدن از وسواس فکری بطور معمول جویدن آدامس بدون شکر به عنوان عادتی خوب به منظور کاستن از وزن سفارش شده است. آدامس‌های بدون شکر، تقریبا هیچ کالری ای به اندازه مصرفی شما مازاد و اضافه نمی‌کند و می‌توان آن‌ها را جایگزین خوراک و خوردنی‌های سبک دیگر کرد. هم

با خوردن چه چیزی میتوان وسواس فکری را کنترل کرد؟ بیشتر بخوانید »

تاثیر فولیک اسید بر بدن

فواید فوق العاده فولیک اسید برای این اشخاص فولیک اسید در مواد خوراکی و سبزی‌ها سبز رنگ به فراوانی یافت میشود فولیک اسید که به نام‌های فولات یا ویتامین B۹ نیز خوانده میشود برای خیلی از اعمال بدن از جمله سلامتی ساختار عصبی، خون و یاخته‌ها حیاتی و اساسی است. این ویتامین بدن را در برابر

تاثیر فولیک اسید بر بدن بیشتر بخوانید »

مزایای بادرنجوبه

بادرنجوبه و فواید فوق العاده آن برای بدن بادرنجوبه گیاهی است بسیار شبیه با نعناع که در طب قدیمی یکی از پر خاصیت‌ترین‌ها برای علاج بیماری هاست. خواص بیشمار بادرنجوبه در طب قدیمی از گیاه بادرنجبویه، بنام گیاه ملیس یاد میشود و در بیشتر عطاری‌ها این گیاه با این نام شناخته شده و در مواردی

مزایای بادرنجوبه بیشتر بخوانید »

آب مورد نیاز هر وزن چقدر است؟

نکاتی بافایده برای از بین بردن تشنگی برحسب وزنتان قصد نداریم روش‌های از بین بردن تشنگی و عطش با آشامیدنی‌های گوناگون در فصول گرم تابستان را برایتان بگوییم شاید که در یک متن خواندنی میخواهیم شما را با اصل از بین بردن تشنگی و عطش با نگاهی دقیق و برحسب وزنتان آشنا کنیم. یک کارشناس

آب مورد نیاز هر وزن چقدر است؟ بیشتر بخوانید »

تاثیرات نامطلوب باد کولر بر سلامتی

باد کولر و مضرات جدی آن برای تندرستی جسم مضرات باد کولر را که بیان می‌کنیم، سردرد و ملال و خستگی نخستین مشکلی ست که به بیان میشود. سردرد و ملال و خستگی که پس از دور شدن از باد کولر و واقع شدن در هوای آزاد از بین بردن میشود. بخش زیادی از کارمندانی

تاثیرات نامطلوب باد کولر بر سلامتی بیشتر بخوانید »

چرا کبد چرب میشود؟

بااهمیت‌ترین عامل مبتلا شدن به کبد چرب : کبد چرب ریشه در تغذیه و عادات اشتباه غذایی دارد که در تازه‌ترین یافته‌های پژوهشگران اصلی‌ترین عامل مبتلا شدن به کبد چرب استفاده از آشامیدنی‌های شیرین است. علی رغم این که این مطالعه که بوسیله مرکز تحقیقات ژان مایر در دانشگاه تافتس در ایالات متحده انجام شد،

چرا کبد چرب میشود؟ بیشتر بخوانید »

درمان میگرن با بوتاکس!

تزریق بوتاکس و تاثیر مثبت آن بر درمان سردرد میگرنی در روزگار کنونی بوتاکس فقط برای از بین بردن چین و چروک پوست به کار نمی‌رود، بلکه بخش زیادی از افرادی که غالبا نصفی از زندگی خود را با سردرد گذرانده اند، از آن به عنوان راهکاری درمانی به منظور بهترشدن سردرد هایشان استفاده میکنند

درمان میگرن با بوتاکس! بیشتر بخوانید »