سلامتی

خطرات لوازم آرایشی غیربهداشتی

از مصرف لوازم آرایشی غیر مجاز امتناع کنید. لوازم آرایشی و بهداشتی که آغشته به سرب هستند چند مشکل عمده و اساسی را برای پوست و دیگر قسمت‌های بدن ایجاد میکند عمده‌ترین مشکلی که بعضی افراد با آن رو به رو هستند ایجاد حساسیت‌های پوستی است که حتی امکان دارد در بهترین برندهای آرایشی همچین […]

خطرات لوازم آرایشی غیربهداشتی بیشتر بخوانید »

با خوردن این مواد غذایی میتوانید خوش اندام باشید!

خوش اندامی و راههای رسیدن به آن … چنانچه از چربی هایی که زیر پوستتان جا خوش کرده اند خسته شده اید و دلتان می‌خواهد ظریف‌تر و خوش هیکل‌تر شوید بایست بدانید چاره‌ی کار در نخوردن و سختی کشیدن نیست. شما حتما به فکر تغذیه‌ی تندرست و سالم و داشتن جنبش جسمی باشید. گرچه می‌بایست

با خوردن این مواد غذایی میتوانید خوش اندام باشید! بیشتر بخوانید »

تاثیر شکلات داغ بر عملکرد مغز!

شکلات داغ و فواید بینظیر آن برای مغز محققان دانشگاه پزشکی هاروارد معتقدند که هر روزه ۱ یا دو فنجان شکلات گرم سلامت مغز را حفظ میکند و از افت فشار درمغزدر زمان فعالیت مغزی جلوگیری میکند. تاثیر شگفت انگیز شکلات داغ برروی مغز دو تیم تحقیقاتی تحقیقات خود را در ارتباط با تاثیر کاکائو

تاثیر شکلات داغ بر عملکرد مغز! بیشتر بخوانید »

علت اختلاف قد خانم‌ها به آقایان

علل و دلایل کوتاهی قامت خانم‌ها نسبت به مردان چیست؟ در کل دنیا اختلاف قامت بین این ۲جنس مخالف وجود دارد. برای نمونه در فرانسه زن‌ها بطور میانگین حدود ۱ ۶۳ متر و آقایان ۱ ۷۵ متر هستند یا در دانمارک بلندترین قامت برای خانم‌ها ۱ ۶۹ و برای آقایان ۱ ۸۳ متر است یا

علت اختلاف قد خانم‌ها به آقایان بیشتر بخوانید »

مضرات استفاده از رژ لب

نکاتی مفید و اساسی و مهم بمنظور استفاده از رژ لب ‌ها رژ لب ‌های حجم دهنده التهاب می‌آورند. رژ لب حجم دهنده یا lip explosion، نمای لب‌ها را ظرف چند دقیقه، حجیم و قرمزتر میکند. این محصولات حاوی پپتیدی جدید بنام Pal-GHK (پالیتونیل‌تری پپتید) است که یک آبرسان و رطوبت دهنده، پف دهنده، افزایش

مضرات استفاده از رژ لب بیشتر بخوانید »

آموزش ماساژ برای سردردهای تنشی

به منظور کاستن سردرد ‌های تنشی این کار‌ها را انجام دهید. خیلی از افراد برای علاج تمامی سردرد ‌ها دست به دامن انواع مسکن‌ها می‌شوند. سردرد تنشی رایج‌ترین نوع سردرد است که تنش، اضطراب و افسردگی نقش عمده‌ای در ایجاد آن دارند. برای مداوای این نوع سردرد از روشهای دارویی و غیردارویی استفاده میشود. در

آموزش ماساژ برای سردردهای تنشی بیشتر بخوانید »

تهدیدهای فست فود برای سلامتی

با مصرف پیتزا و ساندویچ مریضی‌ها را به طرف خود میکشانید. مضررات پیتزا و ساندویچ چیست؟ مصرف فست فود‌ها تهدیدی برای تندرستی کودکان و نوجوانان شمرده می­شود و بقیه اشخاص را نیز در معرض ریسک مبتلا شدن به بیماری­­های غیرواگیر قرار داده­ است. در جهان امروز که کار و تحصیل بیشتر از پیش مورد مداقه

تهدیدهای فست فود برای سلامتی بیشتر بخوانید »

علائم اعتیاد به چای

این شیوه بهترین راه برای ترک وابستگی به چای می‌باشد. پیشتر خواص در مورد استفاده هل از قبیل درمان شب ادراری و … را در سایت زیبان خوانده اید اینبار میخواهیم یکی دیگر از اثرات مثبت هل را بشما معرفی نماییم. مضرات استفاده زیادتر از حد چای چنانچه شما عادت به آشامیدن چایی هر روزه

علائم اعتیاد به چای بیشتر بخوانید »

چه کنیم تهوع بارداری را کاهش دهیم؟

به منظور کاستن نهوع بارداری این کار هارا انجام دهید. دوره حاملگی بطور طبیعی اختلالاتی را در جسم و روح مادر ایجاد می‌کند که به علت حساسیت واهمیت بالای این دوره نباید هیچیک را ندیده گرفت. درنظر داشته باشید که هر مشکلی که در دوره بارداری مورد عنایت قرار نگیرد می‌تواند علت دلواپسی باشد به

چه کنیم تهوع بارداری را کاهش دهیم؟ بیشتر بخوانید »

راههای مقابله با آلرژی

تمامی موردهایی که حتما در مورد آلرژی بدانید را در دنباله ببینید. ژنتیک از موثر‌ترین عوامل مبتلا شدن به حساسیت است. به عبارت ساده‌تر، چنانچه یکی از پدر و مادر به هر نوعی از آلرژی مبتلا باشد، دچار شدن یک فرزند از ۳ فرزندش به این اختلال دور از انتظار نخواهد بود. در حالتی که

راههای مقابله با آلرژی بیشتر بخوانید »