فرآیند آه کشیدن و خواص آن برای شش‌ها آیا تابحال فکر کرده اید که چرا برخی موقعیت‌ها آه می‌کشید؟ و یا آه کشیدن همواره نشانه داشتن غم و اندوه و یا سردرگمی میباشد؟ شاید دانستن این نوشته برایتان جالب باشد که آه کشیدن غیر ارادی یکی از واکنشهای اساسی و مهم بدن به منظور حفظ […]
فایده ریش و خاصیت داشتن ریش و سبیل برای مرد قرن‌ها مردهایی که ریش می‌گذاشتند ادعا کرده اند که صورت پوشیده شده از موی آن‌ها یک عایق بندی عادی است. ولو در یک مقاله فلسفی در سال ۱۸۵۴، یک فیلسوف مدعی شد که کارکرد ریش و سبیل بگونه‌ای است که از بعضی نواحی حساس بدن
کار اساسی آپاندیس در بدن ده‌ها سال مردم، آپاندیس را عضوی زائد و زیادی تلقی کرده اند. طبیبان تصور می‌کردند که آپاندیس هیچ فایده‌ای ندارد و جراحان مرتب آن‌ها را درمی آوردند و مردم هم بدون آپاندیس مشکلی نداشتند. محققان سرانجام موفق شده اند کارکرد اساسی آپاندیس را دریابند تا عنوان «بی خاصیتی محض» از
فواید آشامیدن چای پژوهشگران مرکز درمانی جان هاپکینز می‌گویند افرادی که هرروزه لااقل یک فنجان چایی سبز یا تیره می‌نوشند، قلب سالمی دارند. پژوهندگان دریافتند اشخاصی که یک فنجان طی روز چای می‌نوشند ۳۵ درصد در ریسک خطر پایین‌تر به منظور داشتن حمله و سکته قلبی یا باقی حوادث عمده قلبی و سرخرگی هستند. افزون
گیاهی که فشار روحی و اضطراب و نگرانی را در پنج ۵ دقیقه کاهش می‌دهد! جای تاسف است که سبک و شیوه زندگی امروزی و پیشرفت علم و فناوری سبب شده است که اشخاص بیشتر تحت فشارهای ذهنی و روانی قرار بگیرند و آرامش خود را از دست بدهند. در حالیکه آرامش در زندگی باعث
چاقوی هوشمند جراحی نقش حسگری را ایفا مینماید که جراح با نزدیک کردن آن به بافت در کم‌تر از یک ثانیه از تندرست و سالم بودن بافات یقین حاصل میکند. مغز یکی از حساس‌ترین قسمتهای بدن آدم است و هنگام عمل‌های جراحی کوچکترین حرکت اشتباه میتواند برآیند فاجعه باری را حاصل کند. به همین سبب
چرت پس از غذا میتواند منجر به بیماری شود. پس از مصرف خوراک، جریان خون در بدن زیاد‌تر میشود و با پرداختن به افزایش جریان خون، باید فاصله میان صرف نهار و استراحت دست کم ۳۰ دقیقه باشد. چنانچه این فاصله نیم ساعتی ملاحظه نشود، رویه جذب خوراک در بدن مختل شده، نتیجتا باعث بروز
چند روش برای سحرخیز شدن چندین روش وخوراکی است که برای سحرخیز شدن مناسب میباشد بخش زیادی از شما نیز تجربه کرده اید که گهگاه سحرخیز بودن کار بسیار سختی است. این موضوع را با تغذیه میتوانید به حد نرمال برسانید. سحر خیز شدن برای بسیاری از اشخاص پیش آمده که با وجود استراحت کامل
عینک آفتابی و ضرورت بکارگیری آن در طی روز آفتاب میتواند منجر به ایجاد صدماتی در چشم شده و به سطح قرنیه و عدسی درون چشم صدمه وارد نماید. در همین راستا به مراقبت از چشم با بکارگیری عینک آفتابی تاکید شده و توصیه میشود اشخاص بویژه در ساعت اوج تابش تابش آفتاب یعنی از
آیا فقط استفاده از گوشت تنها راه ر شد حجم عضلات است؟ برنامه غذایی ورزشکاران همواره حاوی مقدار فراوانی گوشت قرمز است چون این ماده خوراکی حاوی مقدار فراوانی پروتئین است و این ماده قوت بخش در بین سایر موارد، کمک بیشتری به بالارفتن حجم عضلانی میکند. ولی چنانچه کسی اهل ورزش باشد و نخواهد
